Đai Chống Gù UM (C15)
Liên hệ
Description

CHỈ ĐỊNH
Giữ lưng và vai thẳng khi sinh hoạt, làm việc, cải thiện đau lưng, duy trì vóc dáng và tư thế đúng
ĐẶC TÍNH VÀ HỖ TRỢ
- Nẹp hỗ trợ vùng lưng trên
- Dây đai đàn hồi điều chỉnh được, giúp kéo thẳng vai
- Chất liệu thoáng, thấm hút mồ hôi tốt
- Vải thun cotton co giãn tốt, tạo được áp lực cần thiết, dây đai đàn hồi điều chỉnh được lực ép và mang lại sự thoải mái.
- Thiết kế gọn nhẹ, có thể mặc được bên trong quần áo
- Nhà máy sản xuất theo tiêu chuẩn ISO 9001:2015, WHO-GMP
- Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn Châu Âu và có đánh dấu CE


ĐỒNG HÀNH CÙNG CHƯƠNG TRÌNH “SỐNG KHỎE” TRÊN HTV7
Đồng hành cùng chương trình “Sống khỏe” trên kênh HTV7, United Medicare cung cấp một giải pháp an toàn và hiệu quả cho việc hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, hỗ trợ phục hồi chức năng sau phẫu thuật, đặc biệt sau phẫu thuật khớp gối, dây chằng chéo, cột sống…
HƯỚNG DẪN ĐO SIZE
Đo vòng ngực ngay dưới nách để chọn size phù hợp (xem bảng size ở hình sản phẩm)
HƯỚNG DẪN GIẶT VÀ BẢO QUẢN
- Giặt bằng tay với nước lạnh.
- Không sử dụng chất tẩy rửa.
- Không ủi khô.
THÔNG TIN THƯƠNG HIỆU
United Medicare (UM) là nhà sản xuất hàng đầu các sản phẩm chỉnh hình và phục hồi chức năng trong khoảng thời gian 8 năm trở lại đây. Chúng tôi tự hào sở hữu nhà máy sản xuất hiện đại theo tiêu chuẩn ISO 9001:2015. Các đơn vị sản xuất của chúng tôi đã được thiết lập theo các thông số quốc tế và đáp ứng các tiêu chuẩn WHO-GMP. Tất cả sản phẩm đều được sản xuất theo tiêu chuẩn Châu Âu và có đánh dấu CE. Sản phẩm của UM hiện đang có mặt tại Vương quốc Anh, Hoa Kỳ, Canada, UAE, Kenya, Malaysia, Mauritus, Nepal, Châu Phi..
Làm thế nào để nhanh có 1 tư thế tốt?
Giống như việc kết hợp giữa ăn kiêng và tập thể dục. Mặc dù, chỉ dùng đai chống gù lưng vẫn sẽ đem lại hiệu quả. Tuy nhiên, để đẩy nhanh quá trình này bạn vẫn cần phải tập thể dục. Bạn có thể áp dụng thêm giải pháp 5 phút để sửa tư thế gù lưng dưới đây.
Sửa tư thế gù lưng được gọi là kỹ thuật Kyphosis. Cách làm có giải thích chính xác lý do tại sao lại cần phải thực hiện những động tác này.
.
1. Kéo căng cơ lưng sau

Cơ lưng sau nằm ở dưới cột sống với cánh tay của bạn, vị trí ở gần nách. Đó là một cơ rộng trải rộng khắp 2 bên cột sống. Nó chịu trách nhiệm cho nhiều hoạt động của cánh tay. Điều quan trọng nhất bạn cần hình dung đó là: nếu bạn ở tư thế gù lưng, khoảng cách từ cột sống tới vùng nách của bạn bị rút ngắn. Nếu bạn ngồi lên cao và kéo vai trở lại, lưng sẽ thẳng và dài ra. Do đó, nếu cảm thấy phần cơ này đang bị bó chặt, bạn phải thường xuyên kéo căng
2. Kéo căng ngực

Cơ ngực là một cơ hình quạt trên ngực của bạn. Nếu bạn cuộn trong vai về phía trước, điều đó có nghĩa là ngực của bạn bị lõm, những cơ bắp ở phía trước bị rút ngắn. Về lâu dài ảnh hưởng rất nhiều tới hình ánh của bạn, ảnh hưởng tới cả khuôn ngực. Vì thế bạn không nên trì hoãn việc chữa gù lưng hơn nữa.
3. Tăng khả năng vận động ở lưng giữa của bạn

4. Tăng sức mạnh của các cơ xung quanh xương vai

Nếu bạn tập Squat, bạn cần có một đôi chân khỏe. Tương tự với tư thế gù lưng của bạn, nếu bạn muốn có một chiếc lưng thẳng thì bạn phải có 1 xương vai khỏe, để tập luyện kéo xương lại về phía sau.
Những bài tập này nghe thì có vẻ hơi lý thuyết nhưng thực ra, ngồi 1 chỗ bạn cũng có thể thực hiện được. Ví dụ một cử động xoay trái, xoay phải của xương vai cũng đã tác động lên vai rồi. Nếu cần những bài tập mức độ khó hơn, bạn có thể tìm đến phòng Gym và tập những bài tập dành riêng cho sự vận động của từng nhóm cơ.
Nếu bạn thực hiện thói quen 2 lần/ngày thì chỉ cần 10 phút mỗi ngày thôi bạn sẽ nhận thấy những sự thay đổi rõ rệt. Không có công thức nào có thể tính ra việc dùng đai chống gù lưng bao lâu thì hiệu quả, mà nó chỉ mang tính chất tương đối. Có nhiều người chỉ 2 tuần là thay đổi, nhưng với mọi người thì trung bình là 3 tháng, sẽ cải thiện được lưng gù.









Reviews
There are no reviews yet.